In een notendop!

Fibromyalgie is niet iets van deze tijd. Het bestaat waarschijnlijk al eeuwen maar het is pas in de recente geschiedenis dat het “kind” een naam heeft gekregen.

Fibromyalgie wordt ook wel omschreven als ‘weke delen reuma’omdat de aandoening zich bevindt in de spieren en het bindweefsel. Dit is ook de letterlijke vertaling van fibromyalgie. Fibro is bindweefsel, myo zijn de spieren en -algie betekent pijn.

De WHO (wereld gezondheid organisatie) definieert fibromyalgie als niet gespecificeerde reuma.

Fibromyalgie is niet voor iedereen hetzelfde. Het is een syndroom wat inhoudt dat de aandoening een complex geheel is van symptomen. Iedere patient zal dan ook anders reageren en van het ene symptoom wat meer last hebben dan van het andere.

Klachten kunnen zijn: Spierpijn, duizeligheid, hoofdpijn, onvermogen te ontspannen en/of verhoogde irritatie. Slaapstoornissen, stijfheid, vermoeidheid, darmproblemen, fibra fog (vertoebelde gedachten), functie beperking van het kaakgewricht

Waarom kan massage bij fibromyalgie belangrijk zijn? Massage verlicht de pijn, de angst en somberheid. De ademhaling wordt weer normaal, het hartritme daalt en de stress en de pijn in het lichaam verminderen.

Daar ik steeds meer mensen hoor die fibromyalgie hebben of iemand kennen die het hebben heb ik hierover een cursus in Belgie gevolgd. Enige verdieping hierin leek me op z’n plaats zodat ik mensen die deze diagnose hebben beter begrijp en beter kan behandelen.

De intensiteit en de duur van de massage moeten worden aangepast aan wat de patient gemakkelijk kan verdragen zonder de symptomen te verergeren. Beginnend met lichte strijkingen. Ieder mens is uniek en verdient een aanpak op maat!